推荐三款免费解压工具：The Unarchiver轻量省心、支持RAR5及多种格式；Keka功能全面，支持加密分卷和密码记忆；解压专家开源简洁，兼容中文路径并支持预览。

Mac系统自带的归档实用工具能直接解压ZIP，但不支持RAR。想免费、稳定、顺手地解压ZIP和RAR，推荐三款真正好用的免费工具：The Unarchiver、Keka 和 解压专家。

The Unarchiver：轻量省心，适合纯解压需求

它体积小、完全免费、无广告，和Finder深度集成，右键就能操作。

• 去 Mac App Store 搜索“The Unarchiver”下载安装
• 安装后，右键点击 ZIP 或 RAR 文件 → “打开方式” → 选 The Unarchiver
• 默认会解压到同目录，也可在偏好设置里指定默认路径
• 支持 RAR5 及更高版本，也兼容 ZIPX、7z、ISO 等常见格式

Keka：免费+功能全，兼顾压缩与解压

Keka 官网提供免费版本（非 App Store 版），支持 ZIP/RAR/7z 等几十种格式，还能加密、分卷、创建 DMG。

• 访问 keka.io 下载 macOS 免费版（.dmg 文件）
• 安装后把 ZIP 或 RAR 文件拖到 Dock 上的 Keka 图标，或直接拖进 Keka 窗口
• 弹出窗口中可选解压位置、是否跳过已存在文件、是否显示进度
• 解压密码支持自动记忆（需在设置中开启），对带密码的RAR很友好

解压专家（Open Archive）：开源免费，界面简洁

这是一款国产开源工具，界面干净，无推广、无后台行为，对中文路径和特殊字符兼容性好。

• 官网或 GitHub 搜索“解压专家 Mac”下载最新版
• 首次运行需在“系统设置 → 隐私与安全性 → 完全磁盘访问”中授权
• 双击 ZIP/RAR 文件会自动调用解压专家；也可拖入窗口或使用右键菜单
• 支持预览压缩包内文件列表（点开后可查看文本类内容），适合先确认再解压

基本上就这些。不需要频繁压缩的话，The Unarchiver 最省事；想偶尔打包加密或分卷，Keka 更灵活；注重隐私和本地化体验，解压专家值得试试。