在使用windows 10电脑的过程中，难免会遇到各种各样的问题。近期有不少用户反馈称，自己的电脑屏幕总是自动调整亮度，这让人感到十分困扰。那么，该如何应对这一情况呢？接下来就让我们跟随以下步骤来一探究竟吧！

解决办法：

1. 首先，在Windows 10桌面界面，依次点击左下角的“开始”按钮，然后依次进入“Windows系统”和“控制面板”。

2. 进入控制面板后，寻找并点击“电源选项”图标。

3. 接着，会跳转至Windows 10的电源选项配置页面，此时点击首选计划旁边的“更改计划设置”链接。

4. 然后，会看到一个编辑计划设置的窗口，在这里点击“更改高级电源设置”链接。

5. 随后，打开电源选项窗口，向下滚动直至找到“显示”这一选项。

6. 展开显示菜单之后，定位到“启用自适应亮度”选项，可以看到当前的状态是开启的。

7. 最后，点击设置右侧的下拉箭头，在弹出的选择框内选择“关闭”，随后点击确定以保存更改。